A primavera chegou, o calor vem junto e, com ele, aquelas noites em que você vira de um lado para o outro, joga o edredom no chão e acorda grudando no lençol. 🥵 Se isso parece familiar, a culpa pode ser da sua roupa de cama.
A boa notícia: com o tecido certo e alguns ajustes simples, dá para ter uma cama fresquinha mesmo nas noites mais quentes. A Marias Enxoval, fábrica de roupa de cama em Ibitinga, explica como.
Por que a gente sente tanto calor na cama?
- Tecido que não respira: alguns tecidos retêm o calor do corpo e não deixam o suor evaporar.
- Camadas demais: o edredom do inverno ainda está na cama.
- Quarto que esquenta durante o dia: o sol bate na janela e o quarto vira uma estufa até a noite.
- Cores escuras: tecidos escuros absorvem mais calor quando ficam no sol.
1. Troque para lençol de algodão
O algodão é a fibra mais indicada para o calor: é natural, respira e absorve a umidade do corpo. A trama percal deixa o tecido ainda mais fresquinho, com aquele toque seco e liso.
👉 Jogo de Lençol 4 Peças 100% Algodão Percal 200 Fios com Vira em Ponto Palito
👉 Jogo de Lençol com Elástico 100% Algodão 200 Fios Ponto Palito
👉 Lençol Avulso com Elástico 100% Algodão Percal 200 Fios
Quer entender melhor os tecidos? Leia Percal, micropercal ou algodão: qual tecido de lençol escolher?
2. Experimente a fibra de bambu
A fibra de bambu tem toque sedoso e boa respirabilidade. É uma opção especial para quem quer um lençol leve e diferente para o verão.
👉 Jogo de Lençol 4 Peças 100% Fibra de Bambu 300 Fios
3. Guarde o edredom e use colcha leve
Na primavera e no verão, o edredom pode ir para o armário. No lugar dele, uma colcha leve ou cobre-leito sem enchimento deixa a cama bonita e cobre na medida certa nas madrugadas mais frescas.
👉 Colcha 3 Peças Premium Percal 400 Fios (tecido leve, sem enchimento)
👉 Colcha Cobre-Leito Flora 3 Peças Dupla Face
👉 Veja todas as colchas e cobre-leitos
Antes de guardar o edredom, lave e seque muito bem. Veja como em Como lavar jogo de cama sem perder a maciez.
4. Prefira cores claras
Branco, off-white, areia, azul claro e verde-água passam sensação de frescor e, de quebra, deixam o quarto mais leve e iluminado. Uma estampa floral delicada também combina muito com a estação.
👉 Jogo de Lençol 4 Peças Estampado 400 Fios com estampas florais
5. Bloqueie o sol durante o dia
Esse é o truque que pouca gente usa: se o sol não entra durante o dia, o quarto não esquenta. Uma cortina blackout fechada nas horas de sol forte ajuda a manter o quarto mais fresco até a hora de dormir e ainda deixa tudo escuro para um sono melhor.
👉 Cortina Blackout em Tecido com Voil
👉 Cortina Sevilha para Varão 100% Blackout
👉 Cortina Gaze de Linho com Blackout (leveza do linho + bloqueio de luz)
6. Mais dicas para dormir fresquinho
- Abra as janelas no começo da noite, quando o ar esfria, para renovar o ar do quarto.
- Troque as fronhas com mais frequência no calor, de preferência a cada 3 ou 4 dias.
- Tenha pelo menos dois jogos de lençol de algodão para revezar.
- Use protetor de colchão respirável, que protege o colchão do suor. 👉 Ver protetores
Perguntas frequentes
Qual o lençol mais fresco para o verão?
O lençol de algodão, principalmente na trama percal. Ele respira e absorve a umidade do corpo.
Micropercal esquenta?
Ele respira menos que o algodão, então pode ser um pouco mais quente nas noites muito abafadas. Em compensação, é mais macio e não amassa.
Cortina blackout ajuda no calor?
Ajuda. Fechada durante as horas de sol forte, ela reduz a entrada de luz e de calor no quarto.
O que usar no lugar do edredom no verão?
Uma colcha leve, um cobre-leito sem enchimento ou apenas o lençol de cima com uma manta fina dobrada nos pés.
Sua cama pronta para o calor
Na Marias Enxoval, tudo é feito pelas mãos das nossas costureiras em Ibitinga:
Bons sonhos e noites fresquinhas! 🌿💛
